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福岡美容整体で自律神経も改善!


自律神経は、
交感神経と副交感神経の2つで成り立っています。

交感神経→心身を活動的にさせる。

身体を動かしやすくさせるため、いい意味悪い意味でも心身に緊張を与えます。日中に働く神経です。

副交感神経→心身をリラックスさせ休ませる。

睡眠を誘導させ心身の疲れをとる。夜間に働く神経です。

この2つが正常に働いて、自律神経が整います!

疲れているのに夜眠れない…という方は、自律神経が乱れているかもしれません。

そんな時は、深い呼吸をしましょう!
ゆるくお腹をへこませながら、ゆっくり息を吐いてください。
そうすると、必ず息を吸い自然と深い呼吸をできるようになります。

いつも交感神経ばかりが働いている方は、施術中に爆睡されます。

当店の施術は、副交感神経が働くようになってます(^^)
内面も外見もバランスのいい体作りましょう!

美体

住所 〒812-0039 福岡県福岡市博多区冷泉町1-7 ヨーロピアンタワー1402
アクセス
地下鉄空港線「祇園駅」より徒歩1分
地下鉄空港線「博多駅」より徒歩10分
TEL 070-5539-0078
MAIL info@btai.net
営業時間 12時~21時(最終受付20時)
定休日 不定休
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