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骨盤矯正で痩せる!福岡美体の美容整体術


こんにちは美体です!

 

今回も矯正についてです^_^

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骨を戻すことによって足の隙間ができてます!!

痩せる前に、まず軸を整えることが大事っ!

軸を整えた後のキープもとっても大事っ!

 

日頃の癖が関係してきます

・バックを片側にかける

・同じ姿勢でデスクワーク

・斜めに座る

・筋力不足

・ゴルフや野球をしている

・そもそも内蔵に左右差があり

・利き腕の影響

・横向きに寝る

・片方で噛んで食事をする

・足を組んで座る

などなど、、、

当てはまりますか??

 

日頃を見直しコツコツの日々が大事です!

美体

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