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歪みは健康を奪いますー福岡美容整体


今回の歪みはストレートネック
聞きなれないですかね?!
頭の重みで首周辺の筋肉が張り、
頚椎のカーブが失われる状態のことです。

頭は5キロもあると言われています
その重さを支えるには、このカーブで負担をのがす必要があるのです
頭が前に前に倒れていくと首の後ろと前の筋肉が張り
カーブが失われます。
頭を支える為の骨格が乱れ首にはさらなる負担がかかり
頭はさらに前に倒れて、という悪循環に、、、

放っておくと、首痛、頭痛、目の疲れが出てきます。
長時間のスマホのガン見などは危険ですよ!

壁に立って背中をつけた時に
頭がついてるかをチェックしてみてくださいね(*^o^*)

矯正で改善していきましょう^ ^

美体

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